女性肥胖指数bmi对照表一览，身体是否健康一看便知

摘要：BMI是可以衡量个人体重与身高比例的一项指标，常用于评估体重是否处于偏轻、正常、超重或肥胖状态，当BMI值落在18.5至24之间时，表示体重正常，而BMI达到或超过28时，则意味着处于肥胖状态。本文旨在为大家详细介绍女性BMI对照表，帮助大家一眼便能判断自己的体重与健康状况是否达标。女性肥胖指数bmi对照BMI的全称是身体质量指数，也简称为体重指数，是通过将体重除以身高的平方计算得出的数值，这一指

BMI是可以衡量个人体重与身高比例的一项指标，常用于评估体重是否处于偏轻、正常、超重或肥胖状态，当BMI值落在18.5至24之间时，表示体重正常，而BMI达到或超过28时，则意味着处于肥胖状态。本文旨在为大家详细介绍女性BMI对照表，帮助大家一眼便能判断自己的体重与健康状况是否达标。

女性肥胖指数bmi对照

BMI的全称是身体质量指数，也简称为体重指数，是通过将体重除以身高的平方计算得出的数值，这一指标目前是国际上广泛采用的衡量人体胖瘦程度及健康状况的标准，若BMI值低于18.5，则意味着女性的体重过轻，接下来将为大家详细介绍一下关于肥胖指数BMI的对照表，大家可了解一下。

总之，BMI只是一个参考指标，并不能全面反映一个人的健康状况。例如，运动员由于肌肉含量高，BMI值可能会偏高，但他们的体脂率可能很低，健康状况良好，因此，在评估体重状况时，应结合自身实际情况和医生建议进行综合判断。

人体体重和身高的标准计算公式

大家掌握了女性肥胖指数bmi对照表之后，再让我们来看看人体体重和身高的标准计算公式吧，首先，男性为[身高（cm）-80]×0.7，女性为[身高（cm）-70]×0.6，且标准体重±10%内为正常，其次，对于儿童，其体重计算公式则根据月龄或年龄有所不同，16个月为出生体重加月龄乘以600克，712个月为出生体重加月龄乘以500克，1岁以上则为年龄乘以2加8公斤。

1、标准成人体重的计算公式：男性：[身高（cm）-80]×0.7=标准体重（kg），女性：[身高（cm）-70]×0.6=标准体重（kg），对于成年人而言，标准体重±10%之内为正常体重范围。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖；低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。

2、儿童体重的计算公式：1~6个月是标准体重（g）=出生体重（g）+月龄×600，7~12个月是标准体重（g）=出生体重（g）+月龄×500，1岁以上是标准体重（kg）=年龄×2+8。

总之，以上公式和范围仅供参考，实际体重和身高可能因人差异，大家在评估自己的体重和身高时，应结合个人健康状况、遗传因素、生活习惯等多方面因素进行综合考虑，如果有需要的话，请咨询专业医生或营养师的建议。